「 スポーツ 」 一覧

スケート初心者の滑り方・歩き方・立ち方・止まり方・転び方のコツ!

2018/10/13 | スポーツ

今、フィギュアスケートが人気ですね。 浅田真央さんや高橋大輔さんの偉業、そして羽生結弦選手と宇野昌磨選手が平昌オリンピックで金銀のダブル受賞のためか日本でのフィギュアスケート人気はうなぎのぼり。

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フィギュアスケートのジャンプの種類を解説!特徴と見分け方は?

2018/10/04 | スポーツ

TVで羽生結弦選手が話題になると、ジャンプの「4回転」の後にトウループとか、名前みたいな単語がつけられることがありますよね。 また浅田真央選手が得意とされる「3回転アクセル」というジャンプの名前

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倒立のコツ!子どもでも出来るように上手に教えるには?

最近…でもないかもしれませんが、お酒のCMなどで人気女優さんが倒立をしながら相手の男の人に話しかけるというシチュエーションがありましたよね? あれって、なんだか新鮮で子供の頃を思い出した

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腹筋の割り方!短期間で効果的に腹筋を割る方法!

2015/10/04 | スポーツ

女性誌で人気タレントの細マッチョ姿を掲載すると売り上げがアップするそうなんです(@_@) 見た目は細いのに、服を脱いだら割れた腹筋、男らしい胸板など意外と筋肉質だった!そのギャップが

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カヌーとカヤックの違い!初心者にオススメなのは?

2015/05/16 | スポーツ

最近流行っているカヌーってご存じですか?なんとなくは知っているけど詳しくは知らない方が多いのではないでしょうか。 一方カヤックってあるのはご存じですか?カヤックの方は余り聞きなれない

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